2015年6月9日 星期二

迷你醬鮮肉粽

又逢端午節,少不了有要來包粽子。今年我家還是包甜鹹兩種口味,但是走清淡健康路線,甜粽用手工壓磨的綠豆沙,鹹粽就只有新鮮黑豬肉和好市多買的日式減鹽醬油,食安風暴一波波,只好少用調味料,堅持簡單的味道才是最健康的味道~~~肉粽篇

迷你醬鮮肉粽


材料
圓糯米:1200 g
鹽:1 t
鹼粉:1咪咪
新鮮豬肉:600 g
低鹽日式醬油:150 g
料理米酒:50 g
八角:2顆
粽葉子:適量
棉繩:20根

準備
1.圓糯米加鹽浸泡2-3小時加入鹼粉拌均勻備用

2.粽葉子清洗乾淨備用;

3.新鮮豬肉清洗乾淨,切寬厚都2公分小條狀,放入容器,加入料理米酒按摩一下,在加入低鹽日式醬油按摩一下,最後加水至淹沒新鮮豬肉,移入冰箱冷藏醃制16小時備用。


作法
1.把準備好的圓糯米稍微瀝乾浸泡水;

2.取已洗淨處理好的粽葉頭尾交疊成漏斗狀,平放在手上,舀入適量的糯米鋪平,再放入準備好的醬鮮肉餡料,然後再放入糯米覆蓋住餡料後,最後用靠近身體端的粽葉回摺上去,把粽葉摺角整理成立體長條形(像枕頭狀),取一條棉繩把粽子緊緊纏繞並且打結;

3.全部包好之後,把粽子放入大同電鍋,水一定要蓋過粽子並煮2小時,取出之後待涼。
(今年包的都是迷你型的,我用布丁杯比大小,也用小顆檸檬比大小真的小又可愛,卡哇伊喔~~~)
  有糯米和醬鮮肉的原味香,還有淡淡的粽葉的香氣,對腸胃不好的人大小剛剛好!


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