2014年3月31日 星期一
2014年3月28日 星期五
2014年3月27日 星期四
無水滷味-滷豆乾
滷豆乾
材料:
1.   黃色豆乾:600 g
2.   蔬菜油:半碗(小飯碗)
3.   糖:1/4碗(依個人口味,
                           量可自定)
4.   醬油:1碗
5.   薑片:3片
6.   蒜頭:3片(素食可省略)
7.   八角:3片
8.   肉桂片:3片
做法:
- 豆干清洗乾淨,十字刀切法,把豆乾切成四小塊。
- 取鍋,依次把所有材料加入大火煮,等鍋內煮滾後,改用小火煮40至45分鐘即可。
       ※   剛剛好這個星期沒有買到豆乾,所以欠照片下次做再補。其實想要多元化口味,我都一次滷多種食材,當然材料也請記得要加倍哦!(黑木耳、豬皮口味佳,也可以增加膠原蛋白)
無水滷味-滷海帶
滷海帶
材料:
1.   海帶:10 條
2.   蔬菜油:半碗(小飯碗)
                           量可自定)
4.   醬油:1碗
5.   薑片:3片
6.   蒜頭:3片(素食可省略)
7.   八角:3片
8.   肉桂片:3片
做法:
        取鍋,依次把所有材料加入大火煮,等鍋內煮滾後,改用小火煮40至45分鐘即可。
無水滷味-滷素雞
滷素雞
材料:
1.   素雞:600 g
2.   蔬菜油:半碗(小飯碗)
3.   糖:1/4碗(依個人口味,
                           量可自定)
4.   醬油:1碗
5.   薑片:3片
6.  
蒜頭:3片(素食可省略)
7.  
八角:3片
8.  
肉桂片:3片
做法:
    取鍋,依次把所有材料加入大火煮,等鍋內煮滾後,
改用小火煮40至45分鐘即可。
2014年3月23日 星期日
2014年3月14日 星期五
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